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31 jours avant l'événementsam. 29 août29 août 2026, 10:00 – 16:00Châteauroux, 36000 Châteauroux, FrancePlutôt que de subir le stress de la reprise, on vous propose 1 journée pour apprendre à le réguler concrètement. Vous découvrirez des outils simples et utilisables dans votre quotidien : respiration, relâchement des tensions, techniques d’attention. Du pratique, du concret, du réutilisable !- 38 jours avant l'événementsam. 05 sept.05 sept. 2026, 10:00 – 16:00Châteauroux, 36000 Châteauroux, FrancePlutôt que de subir le stress de la reprise, on vous propose 1 journée pour apprendre à le réguler concrètement. Vous découvrirez des outils simples et utilisables dans votre quotidien : respiration, relâchement des tensions, techniques d’attention. Du pratique, du concret, du réutilisable !
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