Théâtre
d'impro
Mensuels
Adultes tous niveaux
1 SAMEDI/MOIS 14h-18h
Ste Lizaigne (36)
Yoga
& corps
Trimestriels
Adultes tous niveaux
1 DIMANCHE/TRIMESTRE
15h-17h
Indre (36)
(Communication
NonViolente)
C.N.V.
Annuels
Adultes tous niveaux
1 WEEKEND/AN
Châteauroux (36)
Régulation
stress et
émotions
Annuels
Adultes tous niveaux
1 WEEKEND/AN
Châteauroux (36)
Nos formations programmées
Nos formations / interventions à la demande
Théâtre
Forum
Quand la scène devient un espace de dialogue.
Explorez les tensions sociales et les sujets sensibles à travers un théâtre participatif, transformateur et profondément humain.
Communication
NonViolente
C.N.V.
Des mots pour se relier, pas pour se blesser.
Apprenez à écouter, à vous exprimer et à construire des relations sincères grâce à la CNV.
Intériorité
citoyenne
Relier l’intime au collectif pour transformer le monde.
Un espace pour penser, ressentir et agir en conscience, en cultivant l’éthique et l’engagement.
Médiation
interpersonnelle
& collective
Un espace pour se (re)dire, s’écouter, se comprendre.
Une démarche humaine et respectueuse pour renouer le dialogue et dépasser les malentendus.
Théâtre
d'impro
Surfer sur l’incertitude, ensemble, instant après instant.
Explorez votre spontanéité, votre écoute, votre confiance et votre (co-)créativité avec l’improvisation théâtrale.
Régulation
stress et
émotions
S’ancrer, s’ouvrir, agir.
Découvrez des outils concrets pour accueillir vos émotions, prévenir ou traverser le stress, avec stabilité et lucidité.
Compétences
psychosociales
Des ressources pour mieux vivre avec soi et avec les autres.
Cultivez l’empathie, l’estime de soi, la coopération et l’esprit critique.
P.S.S.M.
Premiers Secours
en Santé Mentale
Parce que la santé mentale mérite la même attention que le reste.
Formez-vous à repérer, soutenir et orienter avec humanité les personnes en souffrance psychique.
Eloquence
Faites entendre votre voix avec justesse.
Prenez la parole avec authenticité et impact, en cultivant votre spécificité, vos idées et votre confiance.
Cercles
restauratifs
Prendre soin du lien, même après les impacts.
Un cadre sécurisant et structuré pour réparer ensemble, écouter toutes les voix et restaurer la confiance.
