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!! REPORTÉ !! Stage de Sophrologie et Mouvements dansés

Stage annulé le 18/02 - report dès que possible


Le deuxième stage de 2024 aura lieu le dimanche 18 février 

Sophrologie et Mouvements dansés - une journée exclusivement composée de pratiques, en musique : exercices en groupe, à la fois pour soi, mais aussi avec le groupe, des jeux, des improvisations...

 

Au programme : Un temps pour danser librement sans à priori ni jugement, se connecter à soi, son corps, ses mouvements intérieurs, ses impulsions.

Trouver ou retrouver le plaisir de bouger, se mouvoir, faire tous les mouvements que notre corps peut faire.

A la découverte d'une sensation de fluidité, de légèreté ou encore de liberté.

Aucun niveau particulier n'est requis.

Chacun.e vient avec son corps tel qu'il est, dans l'énergie dans laquelle il est.

Douceur, bienveillance et joie seront les mots d'ordre de cette journée.. 

 

Ouvert à tous.te.s

 

 

 

INFOS PRATIQUES :

Horaires : 10h30-16h

Lieu : MLC Belle Isle - avenue Daniel Bernardet - 36000 CHATEAUROUX

Tarif : 50€ / 40€ pour les adhérent.e.s et tarif réduit

Animé par Julie Micmacher 

 

Pour s'inscrire : 07-66-17-25-31 ou bonjourlalucarne@gmail.com

 

 

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